Mais Saúde e Beleza

Atividade física

As 5 melhores atividades físicas

Publicado 10 de dezembro de 2012 | Por saudebel

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Pole dance

Publicado 28 de junho de 2012 | Por saudebel

Vídeo de pole dance, do blog www.exerciciosemcasa.com:

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Mais abdominais para secar a barriga

Publicado 2 de junho de 2012 | Por saudebel

Mais um vídeo do personal trainer Rafael Ribeiro:

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Secando a barriga com abdominais

Publicado 2 de junho de 2012 | Por saudebel

Treino criado pelo personal trainer Rafael Ribeiro para a panicat Thais Bianca:

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No inverno, os exercícios queimam mais calorias

Publicado 30 de maio de 2012 | Por saudebel

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Aula de samba: dançar também é exercício

Publicado 28 de maio de 2012 | Por saudebel

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